Miodunka płucnik jest źródłem kwasu krzemowego, garbników, saponin, śluzu, soli wapnia i potasu, a także fitosterolu i alantoiny.
Dzięki zawartości kwasu krzemowego wzmacnia naczynia krwionośne sprawiając, że są bardziej elastyczne. Dodatkowo korzystnie działa na kości, włosy i skórę. Kwas krzemowy wspomaga tworzenie i budowę włókien kolagenowych, chrząstek, kości, stawów, zębów, włosów i paznokci. Dzięki jego działaniu układ mięśniowo-szkieletowy jest bardziej mobilny.
Miodunka – wpływ na drogi oddechowe
Kaszel i podrażniona błona śluzowa dróg oddechowych są łagodzone przez zawarty w miodunce śluz. Wzmaga on również odkrztuszanie. Tworzy warstwę ochronną na powierzchni błony śluzowej płuc, przez którą szkodliwe bakterie nie mogą się przedostać, co spowalnia lub zatrzymuje rozprzestrzenianie się infekcji. W ten sposób śluz chroni również narządy układu pokarmowego. Pomaga w leczeniu wrzodów żołądka i dwunastnicy, ale także łagodzi objawy zgagi.
Zalecane spożycie
Macerat z miodunki
Pół szklanki rozdrobnionego ziela zalać 2 szklankami wody przegotowanej; odstawić na 5-6 godzin, przecedzić. Pić 2 razy dziennie po 100 ml. Macerat można przechowywać w lodówce przez 2-3 dni. W kuracjach odtruwających: wypić 200 ml w ciągu dnia małymi porcjami.
Odwar z miodunki
1-2 łyżki rozdrobnionego ziela zalać 1 szklanką wody; gotować 10 minut; odstawić na 30 minut, przecedzić. Wypić w ciągu dnia 200- 400 ml w porcjach 50 ml. Odwarem można przemywać skórę.
Odwar i macerat może posłużyć do sporządzenia toniku: do 100 ml naparu lub maceratu wlać 100 ml wody przegotowanej z octem 5%, 100 ml alkoholu 40-70% (może być spirytus salicylowy lub mrówczany lub kamforowy), albo 100 ml wina białego wytrawnego, wymieszać.
Opakowanie
50g
